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継続は力②

最近、乱視か老眼かでなんだか物が見づらく…。

どうもピントが合いづらいんですよね。

スマホの見過ぎかとも思いつつ、これはいかん!!と今年に入ってから視力アップトレーニングを始めました!

今はステレオグラムとガボールパッチという視力回復トレーニングをしておりまして。

ステレオグラムというのは、平面の絵が目の焦点を変える事で立体的に見えるアレ。

ガボールパッチというのは、ぼやけた縞模様を見るというソレ(どれ)。

ガボールパッチは、ただただぼやけた縞模様を見て、同じ縞模様を認識するだけなので特に難しいことはないのですが、問題はステレオグラム。

始めた頃は何度見ても、どうやって見ても、全然立体的になんてみえないいいいいいい!!!!!と途中で見るのを諦めていましたが、開始5日目位にようやくよーやく!見えまして。

見えた時にこの感覚を忘れちゃなんねぇ!!とその後、他のステレオグラムも見て見て見まくって、あれほどまでに見えなかった立体が今や1分とかからず見えるように!

見えるって素敵!見えるって楽しい!!

レベルが高い絵はまだまだ見るのに時間がかかりますが、今やゲーム感覚で楽しんで行っております。

で、肝心の視力はどうなったかというと……

今の所、効果は実感できていないかなぁ😂あはは

個人的に一番効果が実感できたのは、緑に囲まれた所で数日過ごしたあの日あの時。

(20年以上前なのでその頃はスマホなどはありません)

その時は視力が0.1もなく、毎日眼鏡とお友達だったのが、眼鏡がなくても視界がクリアーになり衝撃を受けたのを覚えています。

自然の力は偉大だ。

残念ながらそこまでの緑は家のまわりにはないので、現代的な方法でね…引き続き頑張っていきたいと思います。

ちなみに金沢屋と言えば視力検査チラシ🧐

ということで、こちらで現在の視力を測ってみた所、

ふすまをはるならかなざ……位までは見えました👍

張替本舗金沢屋

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